د #COPD اداره کولو لپاره لارښوونې:
که تاسو لرئCOPDد COPD اداره کولو لپاره دا لارښوونې هڅه وکړئ:
✅کارول#اکسیجن په مناسب ډول…
✅سګرټ څکول پریږدئ.د نیکوتین پریښودل یو له خورا مهم شیانو څخه دی چې تاسو یې د خپل روغتیا لپاره کولی شئ ...
✅سمه وخورئ او ورزش وکړئ...
✅ استراحت وکړئ...
✅خپل درمل په سمه توګه وخورئ...
✅خپل تنفس مو وروزل...
✅ د انتاناتو مخنیوی...
د پوسټ وخت: می-17-2022